Entradas de] Mindfulness

Post-COVID19: ¡Preparados, listos, ya!

“Cuando todo parezca ir contra ti, recuerda que el avión despega contra el viento, no a favor de él” Henry Ford   Mirando hacia atrás, ¿tienes la sensación de haber aprovechado el “retiro COVID19”? ¿Cuál es la sensación para el futuro? Hace un mes te hablábamos de la curva del cambio, hoy nos toca hablarte […]

COVID-19. Mensajero del cambio

La COVID-19, envuelta en todas sus sensaciones ha llegado para quedarse. Piensa por un momento el efecto que esta palabra podía tener en ti en el mes de febrero y compárala con el efecto actual. Es diferente, ¿verdad? Aceptar la idea de que somos vulnerables y no perdernos en la incertidumbre están siendo nuestros principales […]

La influencia del estrés en la conducción

Las situaciones de tráfico en las que nos vemos inmersos diariamente generan en los conductores sensaciones, conductas y efectos que son negativos para la conducción. El día a día, el ritmo frenético al que nos movemos, agendas apretadas y un sinfín de situaciones cotidianas genera en nosotros esa sensación de no llegar a tiempo, de […]

Distraído, pero… ¿cómo?

Si analizamos las cifras de accidentalidad en tráfico de los organismos oficiales de cualquier país, podremos observar que las distracciones ocupan un lugar en la parte alta de las causas que provocan los siniestros. La Organización Mundial de la Salud alerta específicamente sobre las distracciones  de los conductores con dispositivos móviles por ejemplo, pero ¿conocemos […]